Vasara – tai laikas, kurio metu galime palepinti kūno ir veido odą gamtos dovanomis. Pateikiu išbandytus patarimus, kurie ne tik palepins odą bei plaukus, bet ir suteiks laimės ir atradimo pojūtį!
Svarbiausias grožio ingredientas – vanduo. Būtina gerti daug vandens, nes vasarą daug prakaituojame, taigi reikia atstatyti balansą visose organizmo ląstelėse. Vanduo padeda išvalyti organizmą, šalinti toksinus ir šlakus. Tai geriausias detoksikatorius, kuris odą pavers lygia ir gražia. Jei negersime vandens, kad ir kiek, ir kokių priemonių naudosime, oda nebus kaip iš žurnalų viršelių. Taip pat, svarbi ir subalansuota mityba, sportas bei pozityvus mąstymas.
Nepamirškime nusišypsoti saulei! Saulės vonios lygina ir stangrina odą, skatina vitamino D gamybą ląstelėse, tačiau nevertėtų persikaitinti. Prieš eidami į lauką, patepkite odą tokiu mišiniu: į 20 ml kokosų aliejaus įlašinkite 5 lašus morkų sėklų eterinio aliejaus ir sumaišykite abu ingredientus. Ir kremas su lengvu SPF jau pagamintas (morkų sėklų eterinis aliejus moksliniais duomenimis turi iki 40 SPF apsaugą)!
Veido kaukės iš vasaros uogų – nuostabus dalykas. Eidami mišku ar pieva, atostogaudamos sode, galite pasirinkti žemuogių ar mėlynių ir išsitepti jomis veido odą, palaukti, kol nudžius, ir nuplauti vandeniu arba naudoti kaip veido šveitiklį. Tokia kaukė – tikras vitaminų šaltinis odai. Ji taip pat ją valo, skaistina, sutraukia poras, naikina pigmentines dėmes. Jei norite, kad kaukė būtų ne tik iš uogų, galite įplakti kiaušinio baltymo, kuris irgi stangrina ir lygina veido odą. Tokia kaukė ypač tinkama riebios veido odos savininkams.
Nesunkiai galima pasigaminti ir ramunėlių nuovirą: saują ramunėlių pavirinti su vandeniu (ramunėlių pilnos pievos), tai bus puikus tonikas visiems odos tipams, ypač jautriai odai. Šiuo nuoviru suvilgykite vatos tamponėlį ir valykite veidą arba tiesiog nuplaukite veidą. Po veido odos procedūrų, radę sode agurkų (jei neturite sodo, nusipirkite turguje ar parduotuvėje), supjaustykite juos griežinėliais ir uždėkite ant akių vokų – tai nuramins pavargusias akis. Po sunkios darbo dienos jos atrodys žvalesnės, o jūs puikiai jausitės.
Palepinę odą, galite palepinti ir plaukus, pavyzdžiui, išskalauti juos dilgėlių nuoviru – plaukai žibės ir bus itin paklusnūs. Dilgėlių nuoviras stiprina ir puoselėja plaukus (dilgėlių rasite laukuose, pievose, pamiškėse arba vaistinėje).
Pievose ar sode galite pasirinkti įvairių vaistažolių: čiobrelių, mėtų, melisų, ir mėgautis arbatomis, kurios nuramins, pakvips nuostabiu aromatu ir puikiai veiks mūsų nuotaiką bei mintis, taip pat atgaivins karštą vasaros dieną, būsite gražūs ne tik vidumi, bet ir išore (jei neturite galimybės iškeliauti ten, kur pievos, įsigyti šių vaistažolių galite vaistinėje arba parduotuvėje; tokios arbatos turės daug stipresnį poveikį nei sintetinės iš maišelių). Vasara – tai laikas, kai grožiu galime pasirūpinti patys. Naudodami natūralias priemones, o pievose, miškuose, sode ieškodami reikalingų žaliavų, pailsėsime ir pasijusime harmoningi.
Jei Jus domina teminiai renginiai (mergvakariams, vestuvėms, draugų vakarams, darbo vakarėliams), aromaterapinė konsultacija, norite išmokti gaminti natūralią kosmetiką namuose savo naudojimui (kremus, balzamus, muilus, šampūnus, dekoratyvinę mineralinę kosmetiką, higienos priemones, priemones SPA procedūroms…) arba norite užsiimti komercine kosmetikos gamybos veikla, bet nežinote nuo ko pradėti – susisiekite su manimi (+370 60880538 arba el. paštu [email protected]).
© Visos teisės saugomos! Kopijuoti be autoriaus sutikimo draudžiama! ©
