Pušų spyglių nauda mūsų sveikatai ir grožiui

Pušų spyglių nauda mūsų sveikatai ir grožiui yra neabejotina ir apie tai papasakosiu šiame įraše, tad laisvalaikiu susiplanuokite žygį į pušyną ir prisirinkite pušies spyglių arba bent prisiglauskite prie Jums patikusios pušies kamieno, užsimerkite ir paklausykite medžių ošimo bent kelias minutes, nuovargio ir blogų minčių nebeliks, jausitės įgavę jėgų 🙂

Paprastoji pušis (Pinus sylvestris) žaliuoja visus metus ir džiugina mūsų akis žaluma net ir speiguotą žiemos dieną. Vaistinei žaliavai pušų spyglius geriausia rinkti žiemą ir ankstyvą pavasarį, o pušų pumpurus – kovo mėnesį. Visa žaliava turėtų būti renkama saulėtą ir nelietingą dieną. Net jei ir nesiruošiate rinkti žaliavos, buvimas pušyne bus naudingas Jūsų sveikatai, pastebėsite, kad tampa lengviau kvėpuoti (pušys skleidžia fitoncidus, kurie „valo” orą, t.y., šalina mikrobus ir dulkeles).

Pušų spyglių nauda mūsų sveikatai ir grožiui:

Pušų spyglių hidrolatas

Pušų spyglius naudokite hidrolato gamybai. Distiliavimo proceso variniame alembike metu gausite kvapnų pušų spyglių hidrolatą – pušų vandenį, kurį galite naudoti veido ir kūno drėkinimui, patalpų gaivinimui, natūralių kremų, serumų gamyboje (plačiau apie hidrolatus skaitykite čia). Hidolato gamybai Jums reikės alembiko – distiliavimo aparato (jį galite įsigyti čia).

Pušų spyglių eterinis aliejus

Šalina nuovargį bei stresą, padeda esant peršalimui, kvėpavimo takų infekcijoms, stiprina imunitetą (jei norite įsigyti pušų eterinio aliejaus, spauskite čia).

Pušų spyglių arbata

suteiks jėgų, padės pašalinti protinį ir fizinį nuovargį, ypač, jei sergate kvėpavimo takų ligomis.

Pušų spyglių sirupas

Iš pušų spyglių galite išvirti puikaus naminio sirupo kurį galite panaudoti sveikatinimui, arbatai pasaldinti ar kaip užpilą ant vaisių salotų ar ledų.

Pušų spyglių nuoviras

Įpilkite nuoviro į vonią ir pagulėkite joje bent 15 min. Reguliarios vonios procedūros su pušų spyglių nuoviru padės atsikratyti streso bei nuovargio, gali padėti sumažinti raumenų skausmus. Pušų spyglių nuoviras tinkamas ir plaukams skalauti.

Pušų spyglių fitolis – užpiltinis aliejus

Pasigaminkite pušų spyglių fitolio – užpiltinio aliejaus, kuris tiks kosmetinėms procedūroms (apie fitolių gamybą namuose skaitykite čia). Pušų spyglių fitolį naudokite suskeldėjusių kulnų, rankų priežiūrai,  fitolio dėkite į namuose gaminamą lūpų balzamą – jis padės greičiau gyti smulkioms žaizdelėms. Jei jus kamuoja bonchitas – fitoliu tepkite krūtinę. Jei kamuoja raumenų skausmai – švelnus masažas su pušų spyglių fitoliu pagerins savijautą ir padės sumažinti skausmus (apie masažą skaitykite čia).

Pušų spyglių gėrimas

Pušų spygliai tinkami ir naminio gėrimo gamyboje. Puodelį žalių smulkintų spyglių, užpilkite 3 puodeliais vandens, pakaitinkite apie 20 min., nukoškite, ataušinkite. Tada įpilkite vienos citrinos sulčių, paskaninkite medumi, praskieskite 1 l vandens ir mėgaukitės nuostabiu gėrimu.

! Pušų spyglių produktų nenaudokite, jei esate alergiškas pušims, esant padidėjusiam kraujospūdžiui, sergant inkstų ir kepenų ligomis.

Jei Jus domina teminiai renginiai (mergvakariams, vestuvėms, draugų vakarams, darbo vakarėliams), aromaterapinė konsultacija, norite išmokti gaminti natūralią kosmetiką namuose savo naudojimui (kremus, balzamus, muilus, šampūnus, dekoratyvinę mineralinę kosmetiką, higienos priemones, priemones SPA procedūroms…) arba norite užsiimti komercine kosmetikos gamybos veikla, bet nežinote nuo ko pradėti – susisiekite su manimi (+370 60880538 arba el. paštu [email protected]).

© Visos teisės saugomos! Kopijuoti be autoriaus sutikimo draudžiama! ©